Llega el mes de setiembre y con él la vuelta al trabajo, a la rutina y, cómo no, nos agobiamos por ello, y puede que nos entre la ansiedad, el estrés y el nerviosismo que conlleva. Cada vez, leemos y hablamos más sobre este tema, pero, en realidad, ¿qué es el síndrome postvacacional?
El llamado síndrome postvacacional, también conocido como estrés o depresión postvacacional, es un concepto que se refiere a la ansiedad o presión emocional que debemos afrontar al readaptarnos a las tareas laborales después de un período vacacional.
